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Strand

Unsere Leistungen

Physiotherapie

Übungen, Weichteiltechniken oder speziellen Anwendungen wie Wärmetherapie helfen dir, Schmerzen zu lindern, deine Beweglichkeit zu verbessern und nach Verletzungen oder Operationen wieder fit zu werden. Unser Ziel ist es, individuell auf deine Beschwerden einzugehen, damit du dich wieder wohlfühlst und deinen Alltag genießen kannst.

Dry Needling

Eine moderne Technik bei der mit feinen Nadeln gezielt verspannte Muskeln und sogenannte Triggerpunkte behandelt werden. Diese Methode hilft, Verspannungen punktuell zu lösen, Schmerzen zu lindern. Besonders effektiv ist Dry Needling bei muskulären Beschwerden - damit du dich schnell wieder frei und entspannt fühlen kannst.

Massage

Durch diverse Grifftechniken lockern wir verspannte Muskeln, fördern die Durchblutung und lösen Blockaden oder Triggerpunkte. Egal, ob du Stress abbauen, Schmerzen lindern oder einfach mal abschalten möchtest – wir passen die Massage individuell an dich an. Gönn dir eine Auszeit und tu deinem Körper etwas Gutes!

Elektrotherapie

Elektrische Impulse, um Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern und die Muskulatur zu entspannen. Diese Methode eignet sich besonders gut bei Verspannungen, Gelenkbeschwerden oder zur Unterstützung der Heilung nach Verletzungen. Wir stimmen die Behandlung individuell auf deine Bedürfnisse ab, damit du dich wieder wohler und beweglicher fühlst.

Lymphdrainage

Schwellungen abbauen und den Lymphfluss anregen. Mit gezielten, rhythmischen Bewegungen helfen wir, angestaute Flüssigkeiten zu lösen und dein Gewebe zu entlasten. Sie eignet sich besonders nach Operationen, bei Lymphödemen oder einfach, um deinen Körper zu entlasten und dich leichter zu fühlen.

Training

Unser Training hilft dir, fitter, stärker und beweglicher zu werden. Mit gezielten Übungen fördern wir Kraft, Ausdauer und Koordination, ob nach einer Verletzung, wegen Schmerzen oder einfach, um aktiv zu bleiben. Gemeinsam bringen wir deinen Körper in Topform und machen dich fit für den Alltag.

und vieles mehr..

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